2023-10-05 海鮮丼 和食 調理時間10分から15分未満 材料・価格 お刺身(マグロ・サーモン・イカ・ブリ・エビ) 約900円 大葉 約100円 海苔 約150円 ご飯一合 約50円 醤油 合計約1200円 カロリー 合計721kcal 調理方法 ①炊いたお米を器に盛り、切った海苔をちらす。 ②お好みのお刺身をのせる ③大葉を千切りにし、上にのせ、醤油をちろりしたら完成。